11 Mag MAL DI SCHIENA
Posted at 10:53h
in consigli wellness
Il mal di schiena è un disturbo molto comune, legato a fattori diversi, spesso in concomitanza tra loro. Tra le cause ritroviamo uno stile di vita sedentario, un eccesso di peso, una postura scorretta, traumi di diverso genere e un’attività fisica troppo intensa.
L’idroterapia, favorendo la contrazione dei muscoli para-vertebrali, contribuisce a ridurre notevolmente il dolore. Le nostre minipiscine possono diventare un’oasi di sollievo dal mal di schiena. Ecco una breve guida per cogliere a pieno tutti i benefici.
Seguendo i consigli della Wellness guide vi guideremo passo passo in un massaggio mirato per alleviare questo disturbo.